إبعد هذه الأخطار عن طفلك

ما هى السموم التى يجب أن تبعيدها عن طفلك ؟؟

أخطار تحيط بالأطفال

يوجد العديد من الأغراض فى المنزل تعد بمثابة السموم لأطفالك ، لذلك يجب أن تبعديها عنهم حتى يتمتعوا بصحة جيدة ونمو متوازن .

السموم التى يجب أن نبعدها عن أطفالنا :

- مستحضرات التجميل

- مزيل طلاء الأظافر

- مواد التنظيف المنزلى

- المواد اللاصقة

- بعض الألعاب (كأنواع معينة من المعجون مثلاً)

- مسكنات الألم

- المبيدات العشبية للحدائق

- المبيدات الحشرية

- بعض النباتات المنزلية

- أعقاب السجائر

- أعواد الثقاب (الكبريت)

- ورنيش الأحذية

- النرجيلة

حافظ على طفلك

 

نصائح لإستحمام الطفل الرضيع

إستحمام الرضيع

 نصائح استحمام الأطفال

تخافين على طفلك عند وقت الاستحمام وتخافين أن ينزلق من بين يديك … نعم إن استحمام طفلك مهمة صعبة لكثير من الأمهات وإليكم بعض النصائح :

1- تحديد مستوى ارتفاع الماء فى حوض استحمام الطفل بمستوى طول وركيه أو بمستوى صرّته .

2- حضرى كل ما يحتاجه طفلك كى لا تغفلى عنه أثناء استحمامه .

3- لا تتركيه ولو لحظة أثناء الاستحمام .

4- اصطحبى طفلك ولفّيه بالمنشفة إذا اضطررت لترك الحمّام أثناء الاستحمام .

5- لا ترشى وجه طفلك الرضيع بالماء كى لا يبتلع الصابون ما قد يتسبَب باختناقه .

======================

أنصائح استحمام الأطفالمّا حوض الاستحمام فيجب أن تختاريه بعناية حيث يجب أن يتوافر فيه مكان لوضع الصابون وأن يكون مجهّزاً بنظام تفريغ وبقاعدة جلوس ، ويكون قعره مضاد للتزحلّق .

انتبهى سيدتى لحرارة المياه فطفلك يُمكن أن يُصاب بحروق لذا عليك وضع الماء البارد أوّلاً فى الحوض ثم إضافة الماء الحار إلى أن تتأكدى من الحرارة المناسبة .

لا تسمحى لطفلك باللعب فى صنبور الماء الساخن لئلا يفتحه .

 

نعيماً مقدماً

كيف تقلمين أظافر طفلك ؟؟

كيف تقلمين أظافر طفلك ؟؟ نصائح هامة لكل أم

 تقليم أظافر الأطفال

تقليم أظافر طفلك مهمة صعبة لكثير من الأمهات وأظافر طفلك تنمو بسرعة وتحتاج للتقليم مرتين فى الأسبوع حتى لا يخدش نفسه

أولاً : عند تقليم أظافر طفلك تأكدى أن يتم ذلك فى منطقة مضاءة جيداً .

ثانياً : قلّمى أظافر طفلك بعد أخذ الحمام لأن أظافره تكون أكثر ليونة وسهولة للتقليم .

ثالثاً : من الأفضل تقليم الأظافر أثناء نوم طفلك واذا كان لا يرغب في النوم يمكنك تشتيت انتباهه عن طريق إعطائه لعبته المفضلة .

رابعاً : يصبح تقليم الأظافر أكثر سهولة إذا تقاسم العمل شخصان بالغان ، يحمل أحدهما الطفل لمنعه من الحركة والآخر يتولى التقليم .

خامساً : امسكى اصبع طفلك واحرصى على إبعاد اللحم الموجود أسفل الظفر حتى تتجنبين قطع اللحم أثناء قطع الظفر .

سادساً : لا تستخدمى مقلمة الأظافر الخاصة بالكبار لأنّها قد تكون حادة جداً ويمكن أن تسبب قطع طرف أصبع الطفل . من الأفضل استخدام مقلمة الأظفار أو المقصات المصنوعة خصيصاً للأطفال .

سابعاً : عند تقليم أظافر يدى طفلك تتبعى المنحنى الطبيعى للأظافر ، أما أظافر القدمين فقلميها بشكل خط مستقيم .

ثامناً : تجنبى طلاء أظافر الأطفال لأنّهم غالباً ما يضعون أصابعهم فى أفواههم ، فاستخدام الطلاء ليس بفكرة جيدة بالنسبة إلى الصغار .

تجربة شخصية للتغلب على بكاء الأطفال

هذه تجربة شخصية لأم مع البكاء المستمر لطفلها

بكاء الأطفال

بسم الله الرحمن الرحيم . بتكلم عن تجربتى الشخصية مع ابنى 3 سنوات كان كثير البكاء بصورة شديدة إذا طلب حتى يشرب الماء يطلب ببكاء إذا طلب لعبة يبكى إذا طلب أى شئ يبكى جربت حل واحد بس والحمد لله لم أسمع بكاءه إلا فحدود الطبيعى للأطفال .

والحل هو :

كل ما يطلب شىء بالبكاء ، كنت بعمل نفسى مش سامعه وأقوله حاضر موافقة ، بس مش فاهمه أنت بتقول أيه عشان أنت بتبكى ، فهمنى بصوت هادى يعيد تانى كلامه ببكاء أتظاهر تانى إنى مش سامعه وكأنى فعلا مش سامعه ، وأوعى يظن إنك بتمثلى عليه عشان ما تخسريش المحاولة ، المهم كل مرة بقيت بعمل مش سامعاه عشان مش فاهمه كلامه من البكاء ، كل مرة كان بيبطل بكاء عشان يفهمنى معنى كلامه ، وأنا أظل عامله مش سامعه لحد ما يعيد كلامه 3 مرات عشان أتأكد أنه خلاص هدى ، وصدقينى هتكتشفى بنفسك إن فعلا بكاءه أسلوب للضغط عليكى عشانك أقوى منه ، بس لما هتعملى كده معاه ويحس أنك أضعف منه ، هيرضى غروره وهيبتدى يعاملك أنتى على إنك محتاجه تسمعيه ، وهتلاقى فرصة وقتها تفهميه بكل سهولة وجربى وهتدعيلى .

 

أسباب خوف الطفل من الماء

ما هى أسباب خوف الطفل من الماء ؟

خوف الأطفال من الماء

تواجه العديد من الأمهات مشكلة خوف أطفالهن من الماء سواء أثناء الإستحمام أو اللعب أو أى نشاط اَخر ، مما يجعلهن يبحثن عن أسباب هذه المشكلة وعلاجها .

يقف خلف خوف الطفل من الماء أسباب عدّة ، أهمّها :

1- ذكرى سيئة : مثل رشة ماء ساخنة أثناء تحميم الطفل أو أثناء تعليمه السباحة ، فعندما يلمس الماء جسد الطفل من جديد ، تعود إليه هذه الذكرى ويبدأ بالصراخ .

2- منام أو حلم مزعج : كوابيس الغرق فى الماء تُعتبر من الأسباب التى تجعل الطفل يخشى الماء .

3- خوف أحد الأصدقاء من الماء : يتأثر الطفل كثيراً بالأشخاص الموجودين حوله خاصة الأصدقاء .

تم

أما الإرشادات التى يتوجب على الأم الإلتزام بها للتغلب على خوف الطفل من الماء فهى : –

  • ينبغى ألا تتحدث أمام طفلها كثيراً عن هذا الخوف الذى يعانيه .

  • أن تسجّل طفلها فى دورات تعليم سباحة مع أطفال من عمره .

  • أن تدفع طفلها إلى لمس الماء كأن يغسل يديه بنفسه .

  • أن تشترى له أفلام كرتون يقوم أبطالها باللعب بالماء .

  • أن تضع ألعابه المفضلة فى حوض الاستحمام .

  • ألا تنتقد الأم سلوك طفلها نهائياً أثناء وجوده فى الماء .

  • أن تشترى له الألعاب المائية .

إن مُداعبة الأم لطفلها أثناء الاستحمام ومشاركته اللعب بالماء من شأنها أن تكسر حاجز الخوف لديّه ، لذا على الأم دائماً مراعاة هذه النصائح وألّا تُظهر له معالم الخوّف أو الارتباك إذا ما رفض ملامسة الماء لجسمه ، في سبيل المحافظة على صحة الطفل ونفسيته .

 

فوائد لعب الأطفال بالرمال

ما هى فوائد لعب الطفل بالرمل ؟

لعب الأطفال بالرمل

الكثير من الأمهات تعارض فكرة أن يلعب طفلها بالرمل ، إما لخوفها من أن يبتلعه أو من الفوضى التى ستحدث

ولكن هل تعلمون ما هى فوائد لعب الطفل بالرمل ، تعالوا معى لنعرف سوياً

 

الرمال مثل الماء فهى وسيلة لعب مهدئة ومسلية ووسيلة استيعاب ونمو لمهارت الطفل

إن المتعة الرئيسة للعب بالرمال لدى الاطفال هى المرح ولكن الطفل يجد فى اللعب بالرمل مرح لا يوصف .

ماذا يتعلم الطفل أثناء لعبه بالرمل ؟

الطفل اثناء اللعب يتعلم خصائص الرمل

كيف يترسب من خلال اصابعه عندما يكون جاف

ويأخد شكل العلبة وكيف يصبح متماسك عندما يكون مبلل

وكيف يأخد شكل أفضل داخل العلبة ويصبح أكثر قوة وصلابة من الرمل الجاف .

وأيضا أثناء لعبهم بالرمل وصب الرمال من علبة طويل إلى علبة اقصر يتعلمون الكميات (أقل وأكثر) .

تطوير المهارات اللغوية اثناء اللعب والمشاركة مع الاطفال من خلال تكرار بعض الكلمات مثل ” جيد ، غربال ، خشن ، رطب “.

وأيضا اللعب بالرمال يحتاج إلى مشاركة مع أطفال أخرين مما يعنى تبادل حوارت طويلة فيما بينهم وابتكار سيناريو للعب .

تطوير عضلات الذراع والمعصم واليد .

كما أنه يطور مخلية الطفل وكما انه ينمى مهارة التنسيق للطفل من خلال العين واليد فى محاولة أن يصنع شئ متناسق .

وكما ذكرت سابقاً فإن اللعب بالرمال يحتاج إلى زملاء  ، ومن هنا سوف سيتعلم الطفل اللعب الانفرادى واللعب الجماعى والتعاون مع زميله فى إنهاء مايودون عمله .

ماذا يجب عليك كأم أن تفعلى ؟

توفير الاماكانيات المناسبة للعب طفلك

ومراقبته عن بعد وأن لا تتدخلى إلا فى وقت الحاجة والتعليق بشكل مشجع للأطفال .

كما أنك تستطعى ان تسأليه بين الحين والاخر ماذا الذى ينوى أن يفعله

وبذلك تحفزين طفلك على اللعب والتخيل أكثر .

اللعب بالرمال مثله مثل اللعب بالماء مفيد لنمو وتطوير مهارات الطفل وأيضا غير مكلف .

 

كيف تتغلب على طفلك لاعطاؤه الدواء ؟

الحل لمشاكل تناول الأطفال للدواء

 مشاكل الأطفال مع إعطاء الدواء

أوصت الغرفة الاتحادية للصيادلة الألمان الآباء بأنّه من الأفضل أن يحببوا طفلهم الصغير فى تناول الدواء ، بدلاً من إجباره على تناوله . ولا يحبّ الأطفال تناول الأدوية لأن مذاقها يكون غريباً ، فضلاً عن شعورهم بالألم وعدم الراحة الناتجين عن المرض .

وكى يتسنى للآباء القيام بذلك ، أوصتهم الغرفة الاتحادية : ” يُمكن للآباء إقناع طفلهم بتناول الدواء من خلال تحليهم بالصبر فى المقام الأول وإجراء مناقشة معه بشكل يتناسب مع عمره لتوضيح أهمية الدواء فى مسار علاجه ومن خلال إعطائه بعض المكافآت البسيطة عند تناول جرعة الدواء . “

مشاكل الأطفال مع إعطاء الدواء

وحذرت الغرفة قائلة : ” ينبغى للآباء الابتعاد عن خداع طفلهم بمحاولة إقناعه بأنّ قرص الدواء هو قطعة من الحلوى أو من خلال إجباره على تناول الدواء ” .

ونظراً إلى أنه غالباً ما يتم استخدام نوعيات الأدوية السائلة مع الأطفال الصغار والرُضع ، تقوم الكثير من الأمهات بخلطها مع حليبها الذى ضخته داخل زجاجة الرضاعة ، أو إضافته إلى الأطعمة المُخصصة للرضيع أو الأطعمة المهروسة ، ما قد يؤدى إلى إعطاء الطفل جرعة أقل أو أكبر مما يجب .

وأوضحت الغرفة كيفية حدوث ذلك بأنه قد يحصل الطفل على جرعة أقل مما يجب ، إذ لم يُكمل الطعام الذى أُضيف إليه الدواء . لذا أكدت الغرفة على ضرورة إلزام الطفل بتناول كمية الطعام أو السوائل التى تمت إضافة الدواء إليها كاملةً .

مشاكل الأطفال مع إعطاء الدواء

وشددت الغرفة على ضرورة التحقق من عدم حدوث تأثيرات عكسية بين الدواء وبين الطعام المضاف إليه ، فعلى سبيل المثال يتسبب عنصر الكالسيوم الموجود فى الحليب فى إبطال فاعلية بعض المضادات الحيوية .

بالشفاء لكل أطفال العرب

آلام التسنين عند الأطفال

ما هو حل ألم التسنين عند الاطفال ؟

ألم تسنين الأطفال

التسنين هو عملية بزوغ الأسنان اللبنية من اللثة إلى الفم ، وتبدأ غالباً فى عمر ستة شهور ، وعادة ما تكون مؤلمة ومزعجة للطفل . وتشمل أعراضها الروال (وهو زيادة إفراز اللعاب) ، وتهيج الطفل ، وصعوبة فى النوم .

وهناك اعتقاد شائع خاطئ لدى الآباء ، وهو أن التسنين يؤدى لارتفاع درجة حرارة الطفل ، وهذا ليس صحيحاً ، فارتفاع درجة حرارة الطفل مؤشر على التهاب فيروسى أو بكتيرى قد يتصادف ترافقه مع التسنين . ولذلك إذا عانى الطفل من الحمى فيجب مراجعة الطبيب .

ولتخفيف الإزعاج الذى يعيشه الطفل يمكن اتباع الآتى :

  • تدليك لثة الطفل من قبل الأم بواسطة إصبعها ، بعد أن تغسل يديها جيداً .

  • إعطاء الطفل ألعاباً لينة ليعضها ، ويمكن وضعها قبل ذلك فى الثلاجة حتى تصبح باردة ثم تعطى له .

  • لا تعطى الطفل حلوى ليعضها ، فهى تذوب فى فمه ، ولأنه لا يمتلك أسناناً فقد يبتلعها ويختنق بها . ولا تعطه أيضاً قطعاً من الخضار كالجزر أو الخيار لنفس السبب .

  • لا تستعمل المخدر الموضعى ، سواء المتوافر كرذاذ أو كريم على اللثة ، فتخديره سطحى ولا يقدم أية فائدة حقيقية . كما أن بعض منتجات التخدير الموضعى قد تحتوى على مادة البنزوكاين التى ترتبط بحالة تسمى “ميثموغلوبينيميا” ، وفيها ينخفض مستوى الأكسجين فى الدم ، ومع أنها نادرة الحدوث فإنها قد تكون خطيرة للغاية .

  • لا تعطى الطفل المسكنات دون استشارة الطبيب ، فهى غالباً لا تؤثر على ألم التسنين .

  • إياك وإعطاء الطفل الأسبرين ، فهو مرتبط بالإصابة بمتلازمة راى التى قد تكون قاتلة .

 

طريقة إعداد الطعام للرضع

إعداد طعام الأطفال الرضع

بصنعك غذاء طفلك بنفسك يجعلك تسيطرين تماما على ما يدخل معدة طفلك الرقيقة الحساسة فأنت تحددين بنفسك كمية السكريات والمشهيات إذا لزم الأمر التى يتناولها طفلك وحتى لو كان هناك تخفيض فى الأسعار فإنك بإنتاجك تغذية طفلك بنفسك سيكون بديلا أقل كثيرا فى الثمن من المنتجات الجاهزة .

وإنتاج أغذية الأطفال لهو أمر فى غاية السهولة ويحتاج أدوات متوافرة سهلة الإستخدام مثل : مطحنة .. خلاط طعام .. إناء لغلى الطعام ..قالب مكعبات الثلج .. وعدة دقائق من وقتك .

وكما هى النصيحة الدائمة لكل أم تضيف طعاماً مع لبنها إلى طفلها فى شهوره الأولى … إبدأى ببطئ وأضيفى نوع واحد من الفاكهة أو الخضراوات إسبوعياً وراقبى أى علامات أو إشارات لوجود حساسية …. وأبدئى بالأطعمة الأقل حموضة مثل التفاح والموز .

ولكن أولا إليك بعض النصائح الهامة :

1 – إغسلى الفواكه الطازجة والخضراوات جيداً لإزالة أى آثار مواد كيماوية قد تكون عالقة …. استعملى الفواكه والخضراوات الطازجة لتحصلى على أفضل القيمة الغذائية المتاحة ويلى ذلك الأصناف المجمدة وأخيرا إبتعدى أو بقدر يسير من البهارات والمشهيات .

2 – أغلى الفواكه والخضراوات الطازجة حتى يتكون المزيج اللين .

3 – إصنعى عصيدة تامة من الفاكهة أو الخضراوات للأطفال صغار العمر ويمكنك إضافة بعض من الماء للحصول على منتج ناعم سهل الهضم … أما الأطفال الأكبر عمرا فيمكنك جعل الطعام أكثر غلظة وقواماً

4 – ضعى الطعام المتكون فى قوالب مكعبات الثلج … غطاء بلاستيكى .. جمدى القوالب بالفريزر .

5 – ما أن يتم التجمد أخرجى المكعبات المتجمدة وضعيها داخل كيس بلاستيك وأحفظيها بالفريزر .

6 – عند موعد الطعام أخرجى بعض المكعبات من الكيس وأتركيها لتسيح بدرجة حرارة الغرفة أو بالتسخين الهين لعدة ثوان .

7 – بهذه الطريقة يمكنك إعداد طعام لأسابيع قادمة وفى جلسة عمل واحدة … والأهم إن طعام طفلك الآن صار من صنعك .

 

بعض الفاكهة والخضراوات المقترحة

الفاكهة : التفاح .. الكمثرى .. الموز .. الخوخ .. البرقوق .

الخضراوات : البطاطس ويفضل إضافة بعض الماء أو لبن الأم .. البسلة .. البطاطا .. الجزر .

الحلو : أخلطى نوعين أو ثلاثة من أصناف الفاكهة المحببة لطفلك مثل الفراولة مع الموز وأستعملى الأصناف التى جربها طفلك من قبل والتى لم تظهر عليه معها أية آثار للحساسية ، وللأطفال الأكبر عمرا يمكنك خلط الزبادى مع أصناف الفاكهة المحببة لهم ويمكنك تجميد عصائر الفواكه المحببة لطفلك داخل قوالب الثلج ثم عند الإستعمال إصنعى منها طعاما مثلجا مثل الجيلى يكون مفيدا للغاية فى تلك الأيام الصعبة التى تبدأ أسنانه بالظهور .

عندما يتواصل نمو طفلك يمكنك عمل عصيدة من الأكلات التى يأكلها باقى افراد العائلة مثل المكرونة والجبن والدجاج المطهى جيدا .. جمدى المنتج فى قوالب مكعبات الثلج مثلما فعلتى مع الفاكهة والخضراوات .

بالهنا والشفا

نصائح العناية بالأطفال الرضع (1)

نصائح رعاية الأطفال الرضع

الأم والرضيع ترابط مدى الحياة … يبدأ الإرتباط الحميم بينك وبين رضيعك منذ الميلاد ( وربما يبدأ هذا الأرتباط منذ أن كان جنيناً ) ويستمر فى النمو بمرور الوقت ولضمان حدوث الأرتباط المبكر مع رضيعك ويجب أن تقوم بالآتى :

النصيحة الأولى :

أحملى رضيعك : أفضل طريقة للبدء فى عملية الإرتباط العاطفى هى أن تحملى رضيعك لأطول فترة ممكنة مهما كان مايقوله أصدقاؤك وأقاربك عن تدليلك له أكثر من اللازم ، فهذا مستحيل فى العام الأول .

النصيحة الثانية :

أنظرى إلى رضيعك : انظرى إلى عينيه مباشرة وراقبهما وهما ينظران إليك . قد ينتبه الرضيع إلى شعرك في البداية (بسبب الأختلاف فى اللون بنه وبين الجبهة ) ولكنه سرعان ماسيحدق بحب فى عينك . حرك عينيك لتساعده على تركيز انتباهه عليهما .

النصيحة الثالثة :

احملى رضيعك أثناء الرضاعة : اجعلى الرضاعة طبيعية إذا كان ممكناً ، أو احملى طفلك فى كل مرة ترضعينه فيها باللبن الصناعى . فهذا سيعزز مشاعر الترابط بينكما . وإياك أن ترضعى طفلك بالزجاجة وهى فى وضع رأسى ، فهذا لن يضر بالارتباط العاطفى ولكنه سيضر بالنمو بشكل عام ، بل قد يختنق الرضيع من اللبن أثناء تدفقه فى حلقه .

النصيحة الرابعة :

إلمسى رضيعك : يستجيب طفلك للمساتك ، وفى الحقيقة يعييش عليها . دلك رضيعك وربت يديك عليه بحنان طوال اليوم ، فلمساتك تساعده على النمو بطريقة أو بأخرى .

النصيحة الخامسة :

أقتربى من رضيعك : أحمله فى حمالة الأطفال التى تعلق على الصدر بحيث تكون ذراعك حرة بينما تهدهد رضيعك لتشعره بالطمأنينة نتيجة وجوده بجوارك . إنها طريقة سهلة ومريحة لكى يظل طفلك بالقرب من قلبك .

النصيحة السادسة :

اقض الوقت مع رضيعك : استمتعى بالوقت الذى تقضيه مع طفلك بأن تتحدث إليه ، وتغنى له ، وتهدهده ، وتشاركه اللحظات الخاصة كل يوم . يمر الوقت سريعاً حقاً لذا عليك أن تستمتع بكل دقيقة فيه .

وإلى اللقاء مع المزيد من النصائح المفيدة …